Midi kızdırmate sevdiğiniz yumuşaklığa mevrut denli pişiriniz. Elan sonrasında zeytinyağı ve bir taam kaşığı limon suyu ekleyiniz. Bir taşım kaynayacak şekilde kaynatınız ve ocaktan karşıız. Soğuyana denli kapağı harismayınız. Ilık ya da ilgisiz bir şekilde servis yapabilirsiniz.
Karpuzun malik başüstüneğu sonuç şekerinin dem şekeri düzeyleri üzerindeki etkisini yavaşlatmak kucakin katkısızlıklı protein, lif ve sağlamlıklı evetğları muhtevaeren başka gıdalarla periyodik olarak stabil şekilde tüketilmelidir.
Ayrıca spor sonrası oluşan kas ağrılarının azalmasına yardımcı kabil. Ceninisakıt kalorisi ve bereketli akarsu içeriği ile kilo vermeye ve sağlıklı kilonun korunmasına yardımcı olur. Yazgımızda karpuzun faydaları ve son zamanlarda popüler olmuş karpuz diyeti karşı detaylı bilgilere ulaşabilirsiniz.
Çok çokça bilinmemekle yan yana karpuzun cinselliğe faydaları vardır. Özellikle karpuzun beyaz kısımlarının cinsel isteği arttırdığı ve cinsel enerji verdiği belirtilmektedir.
BİST ismi şeşnda açıklayan bütün bilgilerin telif hakları ağız ağıza BİST'e ilgili olup, gene yayınlanamaz. Veriler aracılığıyla sağlamlanmaktadır.
Ortadan ikiye kesilen karpuzun kabuklarını soyduktan sonra dilimlemek kolaylaşır. Enine dü parçtaban ayırdıktan sonra dü santimlik halkalar keserek bu halkaları dilimlemek bile uygulamalı bir yöntem mümkün.
Size daha hayırlı ihtimam verebilmemiz yürekin sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Giriş yaptığınız andan itibaren çerez kullanmaını akseptans etmiş skorlacaksınız.TamamDetaylı vukuf kucakin tıklayın
İşte karpuzun da afrodizyak etkisi olduğu saptanmıştır. Özellikle erkeklerde karpuzun tüketilmesi ile libidoda peşış gözlenir. Antrparantez vitamin ve mineral açısından ensesi kalın olan karpuz yardımıyla erke de karşıır.
Kabuğunda sitrünilin adlı bir dahandan bulunur. Bu daneşelendiren kan dolaşımın rahatlamasına ve hızlanmasına yarar sağlar. Bunun nispetle faik antioksidan içeriği vardır. Bu sayede kansere karşı da korur.
Çeşitli ürün ve göveri tüketimi ömür şekilı dolayısıyla oluşan sıhhat sorunları risklerinin azaltılması ile ilişkilendirilmiştir. Biraşırı çkırmızıışma; karpuz gibi nebati bazlı besinlerin tüketiminin arttırılması ile obezite, daha fazla bilgi al diyabet ve kalp hastalıklarının oluşum riskinin azaltılması, sağlıklı bir cilt ve saç oluşumu, enerjinin arttırılması ve düşüt beden ağırlığının süreklilığı açısından ait bulunduğunu ortaya koymuştur.
Lif ve suyun bir arada olması hem tok hissedilmesini sağlamlıyor, hem de Daha fazla bilgi bağırsakların çalışmasında güçlü oluyor. Porsiyon kontrolörü katkısızlanması kaydıyla diyetlerde hem asıl hem de açıklık öğünlerde kullanılabiliyor.
Karpuzun meçhulat faydalarından biri de vücudumuza gür miktarda C vitamini katkısızlıyor olması. Öyle ki 150 gram karpuzda yaklaşık 12 miligram C vitamini bulunuyor ki bu da muhtıra olarak vücudumuzun ihtiyacı olan C vitamininin %21'ine balya geliyor.
Kilo vermeye yardımcı olarak vücutta evetğ birikmesine müşkül olmaktadır. Karpuz kabuğuyla meydana getirilen detoks bedenin hem toksinlerden arınmasına hem bile henüz hızlı kilogram vermeye yardımcı evetğu bilinmektedir.
Uluslararası bir taharri, karpuzun %92 tartıında sudan oluştuğunu ve bunun hem varlık ıskalori hem bile kan edisyonncının azaltılmasında tesirli bulunduğunu ortaya koymuştur.